MA PSY M’A DIT – 100 SEANCES POUR ENFIN TE CHOISIR SANS CULPABILISER ET ARRETER DE TE LAISSER MARCHE

Personne ne t’a dit qu’être gentille te coûterait aussi cher.Que dire oui à tout le monde voulait dire te dire non à toi-même. Que porter les problèmes des autres te laisserait sans force pour les tiens. Qu’aimer les mauvaises personnes de la bonne façon finirait par te vider complètement.Tu sais déjà que quelque chose doit changer. Tu le sais depuis un moment. Tu repousses juste le moment parce qu’à chaque fois que tu essaies de te mettre en premier, quelque chose en toi te murmure que tu es égoïste.Tu ne l’es pas.Ce livre, c’est 100 séances transformées en pages. Chacune est une vérité que tu as évitée, écrite d’une façon qui ne te laissera pas détourner les yeux. Sur ce qui t’épuise, ce qui te blesse, les gens que tu continues de pardonner, et la version de toi que tu as perdue quelque part en chemin.Certaines de ces séances te donneront l’impression que quelqu’un a lu dans tes pensées. D’autres te feront l’effet d’une claque. Les deux sont faits exprès.Tu as passé des années à choisir tout le monde sauf toi. Ce livre, c’est ton premier pas pour te choisir enfin.